もう11月下旬となりましたね。週末には12月です。 書店に行くと来年のカレンダーや手帳、日記帳がたくさん陳列されています。 ところであなたは日記をつける習慣がありますか？ 三日坊主になる方には、日記を書くことで 自分を理…

こんにちは、 不健全な家庭で育った人や、生きづらさを感じている人をスピリチュアルと心理学で支援し、更に未来ビジョンを創造する活動をしている今日子です。   本日は、「恐怖という感情の対処方法」についてご紹介して…

こんにちは、 不健全な家庭で育った人や、生きづらさを感じている人をスピリチュアルと心理学で支援し、更に未来ビジョンを創造する活動をしている今日子です。 本日は、「あなたが信じているもの」についてご紹介していきたいと思いま…

こんにちは、 不健全な家庭で育った人や、生きづらさを感じている人をスピリチュアルと心理学で支援し、更に未来ビジョンを創造する活動をしている今日子です。 本日は、「思考が現実をつくる」についてご紹介していきたいと思います。…

こんにちは、不健全な家庭で育った人や、生きづらさを感じている人をスピリチュアルと心理学で支援し、更に未来ビジョンを創造する活動をしている今日子です。 本日は「人生は思っているより長くない」についてご紹介していきたいと思い…

こんにちは、不健全な家庭で育った人や、生きづらさを感じている人をスピリチュアルと心理学で支援し、更に未来ビジョンを創造する活動をしている今日子です。 本日は「あなたの思い出は？」についてです。   あなたにはど…

こんにちは、 不健全な家庭で育った人や、生きづらさを感じている人をスピリチュアルと心理学で支援し、更に未来ビジョンを創造する活動をしている今日子です。 本日は「自分の価値が分からない⁉　自分の価値に気づく3…